夜市学养生 岐黄惠民生 中医专家街头摆摊送健康

秦楚风讯(十堰融媒记者 王琪 通讯员 吴寒飞）天气渐凉，康养正当时。10月24日下午，十堰市2026年第十期中医药文化健康夜市在六堰人民广场如约启幕。本次活动以中医药文化为载体，集专家义诊、适宜技术体验、养生科普、趣味互动于一体，把优质中医药服务和防癌健康知识送到市民家门口，让大家在烟火气息里感受传统岐黄医术的独特魅力。

市民排队咨询中医专家。

当天的六堰人民广场热闹非凡，一个个特色展位有序排布，中药饮片陈列区、中医义诊区、适宜技术体验区、阿胶品鉴区、防癌科普区、中医药互动体验区依次铺开，吸引不少市民结伴而来。有的市民排队体验艾灸、耳穴压豆、推拿刮痧;有的驻足细看道地药材标本，认真聆听专家讲解秋冬养生要点;还有家长带着孩子参与投壶、中药绘画、中医药知识有奖问答，现场人气满满。

本次中医药文化夜市由市卫健委主办，十堰市人民医院承办，十堰武当中医医疗集团、市妇幼保健院、国药东风花果医院等多家单位协办，是我市持续打造的中医药惠民特色品牌，如今已成功举办至第十期。十堰市人民医院党委委员、副院长唐振刚在开幕式致辞中表示，十堰坐拥丰厚的武当中医药文化资源与道地药材优势，中医药文化夜市，就是把医院里的中医服务搬到街头，紧扣秋冬养生、慢病调理、体质调养等群众迫切的健康需求，打通健康服务“最后一公里”。

活动现场，20余名来自中医科、康复科、传统针灸科、癌症防治中心的骨干专家、学科带头人坐诊义诊，为市民一对一辨证问诊。针对秋冬季节高发的脾胃虚弱、颈肩疼痛、慢病体虚等问题，专家们耐心给出调养方案，针灸、推拿、刮痧、耳穴压豆等30余项中医适宜技术免费体验，让市民近距离感受中医药“简、便、廉、验”的特点。

和往期相比，本期夜市亮点纷呈。阿胶现场加工品鉴区吸引众多养生爱好者驻足，大家观看阿胶熬制全过程，免费试吃品鉴，学习秋冬膏滋进补知识。本次夜市首次融入癌症防治科普板块，医院癌症防治中心甲乳、泌尿、肿瘤专业团队现场开讲，普及癌症早筛早诊知识，讲解肿瘤术后中医调养方法，引导群众树立科学防癌理念。

湖北医药学院学生团队带来两大中医药创新项目亮相现场。“膳行天下”体重管理项目，依托中西医辨证，用特色药膳帮助超重人群科学管理体重;传承六代的“永宝儿推”儿童健康调理项目，现场展示小儿推拿绿色调理手法，不少家长上前咨询孩子积食、体虚等日常调理办法。展区内，百余种武当道地药材、特色膏方、养生茶饮、中药文创集中展出，“茶小方”养生饮品也和市民见面。

除了问诊体验，现场还设置中药材临摹绘画、投壶、沙包游戏、中医药知识有奖问答等趣味环节，配套便携药盒、定制礼品，在轻松好玩的氛围里传播中医药知识，让健康科普变得生动有趣。

“听说中医药夜市开了，特意过来让医生帮我看看肩膀，刚刚体验了耳穴压豆，感觉舒服不少，还学到了不少秋冬养生的小妙招。”市民陈女士说，中医药夜市接地气、内容实，在家门口就能看上中医专家号，这样的惠民活动很贴心。

据了解，十堰市中医药文化健康夜市自推出以来，持续深耕中医药文化传承与健康宣教下沉，历经十期打磨，已经成为市民熟知、广受好评的健康惠民品牌。下一步，我市各医疗机构将持续深化协作，持续办好中医药文化夜市，不断丰富活动内容，推动中医药科普、防癌宣教走进基层，让信中医、爱中医、用中医的理念深入人心，持续为健康十堰建设注入中医药力量。

编辑：董满